Se declanseaza brusc si prin contactul cu stimuli in fata carora poate ca nu ne-am fi gandit anterior, ca ne putem pierde cumpatul si in ce masura am putea sa il pierdem.
Furia, revolta, nervii si de aici agresivitatea pe care o manifestam, sunt factori de consum pe care daca nu invatam cum sa ii gestionam, putem ajunge la epuizare.
Lupta externa pe care o ducem ajunge in interior si prin acest transfer, sistemul nostru pierde energie pana cand ajungem la o rezolutie interna in primul rand, pentru ca mai apoi sa putem aduce in exterior rezultatele aceste decizii luate in interior.
# Insa unde isi are inceputul lupta de fapt si cu ce luptam intr-o stare de furie?
# Ce putem face in acel moment in care vedem "rosu" in fata ochilor si ce putem face dupa, pentru a desface mecanismul prin care reactionam brusc si radical la ce se intampla?
# Cum intelegem furia, ca emotie umana ?
# Care este dinamica furiei si cum "trecem" furia de la unii la altii?
Acestea sunt o parte din intrebarile in jurul carora este construit acest seminar care este un seminar despre furie, nervi, frustrare si agresivitate dar si despre resursele, intelepciunea si bucuria de a face lucrurile altfel.
Va invit si va astept cu drag la seminar, pentru a parcurge impreuna informatii si experiente ajutatoare in acest sens.
Pentru alte detalii despre eveniment, despre organizare si desfasurare precum si despre inscriere, va rog sa accesati link-ul urmator - AICI sau puteti transmite un email la - alinamagdalenamihai@gmail.
Va multumesc,
Alina Mihai
Trainer, Terapeut, Psihooncolog
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu